Calisthenics

Mini Legs Workout

by Electra Radioti

Ένα σύντομο πρόγραμμα για εκγύμναση ποδιών, χωρίς εξοπλισμό.. Προσοχή στα γόνατα και αν υπάρχει πόνος, μην τον αγνοείτε, κάτι σημαίνει.

 

0
FacebookTwitterPinterestEmail

I am Electra! If I must say something about myself, it is that I am in the process of becoming. I don't like titles and I am everchanging, except for my love for nature, animals, travelling and evolution. I have been vegan for over 16 years, and I also have a real passion for education. I hope I can continue travelling, learning, becoming... This is my blog, thank you for stopping by. I wish you all the best!!

Ίσως σας αρέσουν..

Πιστοποίηση Προπονητών Καλλισθενικής Γυμναστικής – Calisthenics Certification

Online Services by Calisthenics Association

Calisthenics Association

Πανελλήνια Ομοσπονδία Καλλισθενικής?

Σχολή Προπονητών Καλλισθενικής

Στιγμές από το τελευταίο μάθημα πριν το 2ο...

Προθέρμανση Αρθρώσεων

Basic Flexibility – Cool Down

Γυμναστική για άτομα άνω των 65 ετών

Τενοντίτιδα ή Τενοντοπάθεια?

Leave a Comment

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Χρησιμοποιούμε Cookies για την καλύτερη εμπειρία σας
Συνεχίζοντας αποδέχεστε την
Πολιτική για Cookies
Ναι, Δέχομαι!
Δε Δέχομαι